年纪轻轻就不举？除了太胖，这些食物也都会让你出现问题

生冷食器皿吃不算多，不对小弟弟疲软不济。34岁的小妹结婚身材走钟快乐肥，为了生活品质，在男朋友的鼓励下同意积极减肥，三餐不吃肉，只吃高纤蔬菜水果当主菜。1个月后体重虽然才成功降下来了，小妹却常感觉到头昏眼花、四肢无能为力，房事即使有感觉到，但小弟弟却软FUNFUN。后来说服医家才得知，生冷食器皿是罪魁祸首。可能就是近十年只吃高纤的芋头、草莓、竹叶、茄子等新鲜减肥，几乎没有猪肉的肉类方式也，这对体质肾阳不足的人来说，易避免阳萎不举。

根据研究，仅以芋头等高纤农产为主要肉类，久食易减小，避免败肾倒阳、腰腿无能为力、性系统大不如前等。餐餐只吃芋头等高纤农产，未依赖于化学器皿质1天所必需热量，体内摄入量减小，也但会造成体力不济、精神不济，人为在性事上欲振乏力。

西患病疗射精系统盲点，大多获取用药器皿，或局部注射素等方式也来优化，但治标不治本且效果有限，难以安稳保持。医家患病不举之症经验老到，依据临床可分，阳萎起码有血虚、气虚、肾阳虚坐视、水土、血瘀擦伤、肝气郁结等6种各有不同可能所引起，疗法时要参考辩证论治，才能达到较理想治果。

血虚M-的病患要补血止痛；气虚、肾阳虚坐视M-的病患要补气壮阳补肾；水土M-的病患要先清热除湿，筑堤腹腔内的湿气；血瘀擦伤M-的病患要排除擦伤；肝气郁结的病患要筑堤肝脉，解除肝经郁滞，使通气行血。针对各有不同可能，采用各有不同药器皿疗法，才能使腹腔内的心悸畅通，达到药到病除的效用。

在这里小护告诫大家，射精盲点患者先为吃寒凉水果，例如西瓜、蜜糖、香瓜等。还可以通过一些方法优化，食疗对射精系统盲点也有一定的缓解功用：

1、桂花

桂花是经常猪肉的一种蔬菜，大多数人都是把它作为一种都是新鲜，其实它的功用不简单，桂花性温味辛，有补肾、温中止咳的功用，可以主要用途肾虚阳痿的冷藏，它虽然不是壮阳食器皿，但是它有补肾功用，对肾阳虚有很好的食果，因此未成年经常吃桂花是更加好的。

2、生蚝

生蚝是高核酸、低脂肪、易消化、摄取丰富的海鲜，未成年的体内如果欠缺微量元素锂，系统就但会下降，而生蚝的锂摄取很丰富，但是也免得大量猪肉，它的胆较低，吃不算多是不生活品质的。

3、鸭肉

鸭肉脂肪摄取不高，但核酸、维他命、钙、锂、磷、铁等摄取元素摄取高，能泡茶、补肾益肾。不过鸭肉性温热，应该肯定适当猪肉，免得好色，鸭肉比较好是搭配鸡爪、等补肾新鲜炖汤猪肉。