20140802健康之路视频文集：李忠讲吃生蚝壮阳吗

该片段主要文字详述：

吃到生蚝补肾脏壮阳

生蚝也叫牡蛎，直至被认为有补肾脏壮阳、锻炼身体之效，现代学术研究也属实了这种看法。生蚝里的带有丰沛的锂，是所有蜂蜜里含锂量较高的。

平常的蜂蜜，像大米、面粉这些饮食，含锂量极少，所以，如果只是吃到这些饮食，体外就容易缺锂;即使是鸭蛋、鸭蛋等镬类蜂蜜，锂摄取与生蚝也相差几十倍。

除了锂除此以外，生蚝里还带有硒元素，锂、硒这两种元素都有疗程少精症的作用。

学术研究推断出，锂对生殖器官的胚胎和性功能的完善至关重要，及里带有丰沛的锂才有助于乳腺的存活和娱乐活动。

否则，一不足之处才会使子宫组织结构停滞，乳腺生长异常且娱乐活动力减弱;另一不足之处才会使男性的雄性激素水准相比降低。硒则能阻止体外排泄物对乳腺细胞膜的水解损伤，起到保护乳腺的作用。

吃到生蚝还有另外一个作用，就是提较高人的免疫力，这也是造就生蚝里的带有的锂。

人体一旦缺锂，免疫力就才会相比降低，通过补锂可以减少发烧、感染的几率，翻倍锻炼身体的目的。即使是艾滋病症状，也可以通过补锂提较高他们的免疫力。

男性壮阳养生食补法

如今社才会发展快速，男人压力加大，随之而来的男性疾病，什么邪术，早泄，性功能障碍随着而来，在日常饮食记事很多牛奶都有补肾脏壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。

两道：绵羊肾脏1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾脏里，缝好斜向，煮熟食用。

第二道：羊肉150克，淮120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10六根，粳米油脂做汤食。

第三道：羊肾脏1对，肉苁蓉12克，10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。

第四道：猎取50克，加子，何首乌油脂共炖，弃药渣，食肉饮汤。

第五道：狗螳螂10克，煎服，每晚1次。

第六道：狗肉250克，鸡爪50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。

第七道：公鸡1只，去肠杂，煮熟，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，先以蒸熟食用。

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本期嘉宾详述

李忠

男，里药学药理学专家学者，主任医师、教授、博士学术研究生指导，北平里药学药大学首批药理学学博士,里华里药学药常务理事扶轮社副所长秘书长,里华里药学药常务理事外治扶轮社副所长秘书长，里华里药学药常务理事里青年科技创最初法律顾问才会秘书长，西方中年常务理事管理学该秘书长才会督导秘书长，北平西医混合常务理事管理学该秘书长才会秘书长，北平抗癌常务理事西医混合管理学该秘书长才会秘书长，北平里药学药常务理事管理学该秘书长才会秘书长，国家自然科学知识基金该秘书长才会同行评审秘书长专家学者，北平市药品牛奶指派管理局最初制剂评审秘书长专家学者。长时间投身于里药学药及西医混合疗程恶性的药理学、人才培养和教学工作，熟悉西医学术研究的最初一个系统，在采用里药学药和西医混合疗法疗程恶性不足之处吸取了丰沛的药理学经验，尤其擅长里药学药疗程肺癌、肝癌、心肌梗塞、败血症、肺癌、淋巴瘤、脑瘤、白血病等多种恶性，并在术后传染病患上、转移和癌性疼痛的疗程及放、化疗人参增敏止血不足之处有相当深入的学术研究。

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